In elke situatie kan je de vraag stellen: “Hoe formuleer ik hier de ‘juiste’ vraag?”, “Welke vraag zet me nu op het ‘juiste’ pad?”, “Met welke vraag bied ik de ander een ‘juiste’ aanzet?”
De ‘juiste’ vraag is die vraag waarvan je duidelijk voelt dat ze jou rechtstreeks een stap vooruit helpt, een die je aanzet een constructieve, oplossingsgerichte volgende stap te zetten. Bij de ‘juiste vraag’ kijk je naar wat wérkt en wat niet en vooral naar hoe het werkt én zet je een stap.
Lees: De kunst van het vragen en vragen stellen als Kunst

Nieuwe thema’s: dementie en verlieskunst
Ik heb me de voorbije jaren verdiept in dementie, verlieskunst en afscheid nemen.
Laat ons de wereld mooier maken ook voor mensen die niet meer uitdrukkelijk ‘dank u’ kunnen zeggen.
In 2025 was ik vrijwilliger thuis bij enkele mantelzorgenden met een partner met dementie.
Sinds 1 juni 2026 werk ik als vrijwilliger in het WZC Borsbeekhof in Borgerhout, een multicultureel warme thuis, mijn focus: het welzijn van de bewoners en de medewerkers en het nauwer betrekken van de familie bij de bewoners en bij het huis.
In september ’26 start ik de begeleiding van een Steungroep Mantelzorgenden (met een persoon met dementie) in het DienstenCentrum Pulhof in Berchem. Het is een gesloten groep die focust op de concrete en persoonlijke levensvragen waarmee mantelzorgenden zich geconfronteerd voelen.

Ik ben een actieve zeventiger. Ik heb de laatste 25 jaar van mijn loopbaan gewerkt als zelfstandig trainer/coach/begeleider/facilitator rond: de dynamiek van je biografie, effectiever leren, dialoog en inzet van participatieve methoden, het probleemoplossend vermogen en de kunst van het vragen stellen, Pad-vindend leiderschap en denkpatronen. Ik denk sowieso in patronen en systemen.
Via de studie van het Daoïsme (Zhuangzi) en De Weg van het midden of De Weg van Leegte (Nāgārjuna) kon ik de drie grondpatronen onderscheiden waarop we leven kunnen be-leven: lijnig (= rechtlijnig of lineair, cirkel-lijnig of circulair, spiraal-lijnig, zigzag-lijnig, U-lijnig), systemisch en lemniscatisch. → Hier een beschrijving

francisgastmans@icloud.com
+32 497 54 98 70
Koninklijkelaan 93, 2600 Antwerpen-Berchem BE
Om ecologische redenen verplaats ik me sinds 2016 uitsluitend met fiets, tram, bus of trein.
Ik ben bereikbaar via sms, e-mail en Signal (ik gebruik bewust geen Facebook, WhatsApp en Instagram)