In elke situatie kan je de vraag stellen: “Hoe formuleer ik hier de ‘juiste’ vraag?”, “Welke vraag zet me nu op het ‘juiste’ pad?”, “Met welke vraag bied ik de ander een ‘juiste’ aanzet?”
De ‘juiste’ vraag is die vraag waarvan je duidelijk voelt dat ze jou rechtstreeks een stap vooruit helpt, een die je aanzet een constructieve, oplossingsgerichte volgende stap te zetten. Bij de ‘juiste vraag’ kijk je naar wat wérkt en hoe het werkt én zet je een stap.
Lees: De kunst van het vragen en vragen stellen als Kunst

Een actieve zeventiger
De laatste 25 jaar van mijn loopbaan werkte ik als zelfstandig trainer / coach / begeleider / facilitator rond: de dynamiek van je biografie, effectiever leren, dialoog en het inzetten van participatieve methoden, het probleemoplossend vermogen, de kunst van het vragen stellen, Pad-vindend leiderschap en denkpatronen.
Ik denk sowieso in patronen en systemen en gebruik actief meerdere talen naast de woordentalen. Lees: Talen en taalgebruik

Dementie en verlieskunst
De voorbije jaren heb ik me behoorlijk verdiept in dementie, verlieskunst en afscheid nemen.
In 2024-26 was ik een steun voor een aantal mantelzorgenden thuis met een partner met dementie. Sinds 1 juni 2026 mag ik mijn kennis, vaardigheden en ervaringen ook inzetten in Woonzorgcentrum Borsbeekhof in Borgerhout. In het najaar van 2026 wil ik een (eerste) Steun- en Oefengroep voor Mantelzorgenden die zorgen voor een geliefde met dementie opstarten in het DienstenCentrum Pulhof in Berchem. Lees: Hoe een verbindende dementierelatie ontwikkelen?

Een andere kijk op ‘leven’ = andere vragen stellen
Via de studie van het Daoïsme (Zhuangzi) en De Weg van het Midden (Nāgārjuna) – samen waren deze denkers de bron van wat Zen werd – kon ik de drie grondpatronen onderscheiden waarop we ‘leven’, ‘het leven’ en ‘mijn leven’ kunnen be-leven: lijnig (= rechtlijnig of lineair, cirkel-lijnig of circulair, spiraal-lijnig, zigzag-lijnig, U-lijnig), systemisch en lemniscatisch. Lees: Drie grondpatronen om leven te be-leven

francisgastmans@icloud.com
+32 497 54 98 70
Koninklijkelaan 93, 2600 Antwerpen-Berchem BE
Ik ben bereikbaar via telefoon, sms en e-mail
(en gebruik bewust geen Facebook en WhatsApp meer).
Om ecologische redenen verplaats ik me uitsluitend met fiets, tram, bus of trein.